编者按:为传播普及健康理念,倡导良好卫生习惯,推动形成文明健康生活方式,中央文明办组织创作了系列主题漫画公益广告。下面我们就对这些公益广告进行一一解读。

人在危急情况下,感到悲伤、紧张、不安、困惑、害怕或暴躁都是正常的。这时候,我们要及时调节负面情绪,与信任的人聊聊天,多与家人和朋友交流,多做一些自己感兴趣的事……这些都可以让我们保持平和的心态 ,积极乐观自律,共享文明健康生活。

运动使人健康、使人聪明、使人快乐。坚持适量运动,保持健康体重,不让传染病有机可乘。及早戒烟,远离二手烟,少饮酒不酗酒。