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丰润区开展中学生心理健康教育讲座

2020-06-16 15:17

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      为切实做好全区中小学复学后心理健康工作,促进广大师生身心健康,营造积极向上的校园氛围,丰润区教育局依托新时代文明实践心理健康辅导队开展心理健康教育系列活动。6月15日下午,李云峰老师来到唐山市第七十五中学开展“放松心态,蓄势腾飞”心理健康教育讲座,为即将参加中考的学子进行心理咨询与疏导。

      现场互动中,李云峰老师一一解答了学生们的学习压力、成长烦恼与心理困惑,并通过“双手十指交叉”“换位思考体验”“龟兔赛跑四个故事”“梦想成真”等活动,有效疏解了学生们的紧张情绪,提高了学生承受挫折和情绪调控能力,同时教会学生关爱自我,了解自我,进而更加接纳自我,使他们在面对危机与压力时能够有效应对。

      集体疏导式的心理健康讲座,让学生们在互动体验中释放自我、卸下压力,放下负担,以全新的角度审视自己,然后轻装上阵。相信学生们能够在迎战中考的日子里调整心态,找好应对困难与挫折的方法,以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心去拼搏,向着自己的目标努力奋进!

      当前,全区中小学正处在一手抓疫情防控,一手抓复学复课的关键时期,做好学生心理健康工作责任重大、任务艰巨。丰润区新时代文明实践心理健康辅导队将以分片包联的形式,开展集中专题讲座、个案心理疏导、一对一专业辅导等,做好广大师生的心理健康教育和日常心理保健工作,维护广大师生心理健康疏导,保持校园和谐安全稳定。

 

责任编辑:frwmb

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